jueves, 27 de octubre de 2011

Tips sencillos para mantener el peso o ayudar a bajarlo.

Buenos dias amores mios. Aqui les regalo unos datos, que a mi me funcionaron, para bajar de peso o para mantenerse en el :)

1. Toma el agua a temperatura ambiente. Los asiaticos dicen que el agua fria endurece la grasa, bueno, parece que funciona porque conozco pocos chinos gorditos.

2. Toma mucho te, si puedes, sustituyelo por el cafe.

3. Trata de comer mas en el almuerzo que en la cena.

4. Toma las frutas antes de las 5 de la tarde, no de noche.

5. Toma muchos jugos, sobre todo combinando las frutas.

6. Mucho jugo de pepino, apio y zanahoria.

7. No te peses muy a menudo.

8. Camina lo mas que puedas y cero elevadores ( a menos que subas despues del nuvel 10 ).

9. Lleva un control de la cantidad de azucar que consumes, ojo con esto.

10. Baila mucho, es uno de los mejores cardios!

Disfruten su dia mis amores !

viernes, 7 de octubre de 2011

Malecon de Santo Domingo.

Ustedes saben que he bajado mucho de peso, verdad? bueno, estoy ahora muy activa físicamente y estoy haciendo como rutina de ejercicios una hora corriendo diariamente. Que dicho sea de paso el correr es uno de los cardios mas completos no solo para la perdida de peso, sino para la tonificacion de los músculos (soy vivo ejemplo).

Llevo ya unos meses haciendolo, pero, dejenme contarles que ejercitarse en el Malecón, en cualquiera de sus tramos, es todo un peligro. Si, porque esa zona carece de vigilancia policial, y de pocos transeúntes, quienes se abstienen a caminar por ahí por los varios casos de atracos en la zona.


Agregando la inseguridad, cero vigilancia, agreguemos el deterioro físico del mismo, y la horrible cantidad de basura. Para mi es un pesar correr ahí y tener que ver diariamente el mismo escenario de descuido. Lo hago porque me es mas fácil ir allá que al Mirador Sur, y realmente necesito ejercitarme en la mañana.


Pero ni se les ocurra pasar por ahí después de las 6:00 de la tarde solos, ahí no! Y ni decir de las partes del Malecón que las parejas usan para hacer todo tipo de fechorias sexuales, que todo el mundo sabe a donde están esos sitios .


Yo no se, pero yo pienso que las autoridades (un saludo al Sindico Roberto Salcedo) deberían darse cuenta que el Mirador no solo es una vía mas, sino que es un punto turístico, ambiental y bello de La Capital y que deberían invertirse los recursos necesarios para mantenerlo cuidado y vigilado. Sera que las autoridades no pasan por ahí?


Lamentablemente para mi tendré que seguir ejercitandome ahí, espero que pronto alguien se apiade de nuestro malecón.

miércoles, 5 de octubre de 2011

Pelo bueno vs. pelo malo: Gran dilema dominicano! (parte 2).

Oh pelo crespo bendito del caribe! Y mientras unas hacen de todo para ponerse el pelo lo mas lacio posible, otras luchan por quedarse con su hermoso afro y parecerse mas a sus raíces africanas.


Pero son muy arretadas las que se deciden llevar el pelo crespo, o como se dice en Dominicana "pajon" (debo investigar el origen de esa palabra). Y es que el cambio es muy brusco, y digamoslo claro, aun este estilo no es muy aceptado del todo en nuestro país. Y es que la gente se le queda mirando a esas pajonudas cuando las ven en la calle.


Algunos dicen que llevar el pelo crespo, o afro, es sinónimo de descuido o decadencia económica, otros que da mala impresión, que no da una imagen pulida e impecable. Otros que las mujeres que llevan este estilo son mujeres medio alegres (no entiendo que tiene eso que ver).


También no es bien visto en algunas áreas laborales, y hay quienes incluso, lo prohiben por considerar del mismo un estilo "poco profesional".

Pero, si bien es cierto, el pelo afro es muy caro de mantener, aunque algunos crean que por llevarlo así es muy fácil de manejar. Hay que mantenerlo siempre hidratado y cuidado, y eso sin mencionar que hay que mantenerlo vigilado por un experto.


Mis consejos, para quienes se atrevan son:

1. Consulta un especialista para que te aconseje sobre el proceso de dejarlo al natural.

2. No lo cortes, y si lo haces, piensalo bien.

3. Mantenlo siempre hidratado y limpio.


Besos!

Buenos Dias! ombliguito de la semana!

Buenos dias para los que nos levantamos tempranitos. Biembenido sea el mes de Octubre, caramba, este año se fue rapido!


Ya se siente la brisita mañanera, hay viene Navidad! Yeiiiiiiiiiii! saben ya que amo esa epoca. Ya voy a sacar los adornos desde ahora!


Que haran hoy? Cuentenme!


Feliz dia!

jueves, 29 de septiembre de 2011

Feliz Jueves!

Buenos dias, como estan amores mios, espero que bien. Hace mucho calor esta mañana, lo que indica que va a llover pues hay mucha humedad. Y ya ustedes me conocen, odio los dias de lluvia! no se,es que es tan incomodo estar en la calle cuando esta lloviendo, sobre todo en Santo Domingo.


Y regularmente la lluvia a mi me agarra en la calle, y yo no se, pero el dia que llueve es que mas incomoda ando!


Disfruten su dia!

miércoles, 28 de septiembre de 2011

Alana y yo!





















Cuando uno si...pero el otro no...

Ah, enamorarse, una de las etapas mas lindas de la vida ( a mi no me crean, eso dicen) pero, claro, enamorarse es lindo cuando encuentras la persona, que también, valga la redundancia, esta enamorado de ti.


Si, todos los sabemos enamorarse solo duele; y duele bastante. Lo peor, es que nosotros no podemos elegir de quien nos enamoramos, no podemos decirle al corazón en quien fijarse o en quien no. No existe esa palabrita mágica, ni ese botón mágico, de "enciendeme-apagame" las emociones, no no!


Quien dijo que es fácil? no, no es fácil, no es fácil sentir cosas por alguien y que sepas que esa persona no siente las misma cosas por ti, o no siente nada por ti. Pero lo mas difícil, es cuando ese alguien esta contigo, pero no porque siente lo mismo que tu, y ahí si es difícil.


A todos nos ha pasado en algún momento o etapa de nuestra vida. No, no comiencen a menar la cabecita de lado a lado diciendo : " a mi no" , porque, quien no haya padecido de este incurable mal no es humano, no puede decir que ha vivido.

Pero, la pregunta es ¿ que hacemos?. Bueno, es una cuestión que cada quien la maneja muy a su forma de ser. Es algo dificil y sensible, los sentimientos de hecho lo son, pero, debemos ser realistas tambien. No podemos aferrarnos a ilusiones frágiles como las hojas en el viento, porque, y creanme, mas doloroso que no ser correspondido, es que ese amor te rompa el corazon.
Vale usar todas nuestras herramientas para sobreponernos al desarmor, es dificil, pero debemos ver la cosas no porque "nunca pasaron, sino como "por algo nunca paso".

Claro, que vemos mas facil esto, cuando no nos encontramos perce en la situacion, pero creanme, lo superaran...

jueves, 4 de agosto de 2011

Nueva rutina de Ejercicios, meta: sacar los abdominales!

Buenos dias amores mios. Esta semana he cambiado totalmente mi rutina fitness como yo le digo. Empece haciendo aerobicos, Zumba y cardio, combinados con ejercicios para los abdominales y oblicuos.

Y es que quiero tener mis abdominales pura roca, o como dice el dominicano "tener cuadritos". Pero señores, no sabia que eso es tan dificil, hay que hacer muchos ejercicios para endurecer los musculos del abdomen. Hay que combinarlos con cardio, y ejercicios tonificantes. Que son bastante dolorosos porque hay que mantener siempre el estomago contraido y hacer varias y largas repeticiones.


Tambien, hay que combinar con una dieta rica en fibras y proteinas, porque estas ultimas son las que fortalecen, o vamos a decir aumentan el musculo. Y estar claros que, los abdominales son dificiles, y se toman bastante tiempo en desarrollarse y definirse, si, resignense y esperen, porque eso puede durar varias semanas o meses, dependiendo de la grasa que se encuentre en ellos.


Yo soy feliz con solo definirlos, me lo he puesto como una meta personal, para que vena todos que si se puede. Y, para que vean que voy en serio, voy a poner fotos de ellos en dos meses.


A ver si lo logro!!!




miércoles, 3 de agosto de 2011

Red lips!!! Warning!



Colores brillantes invaden nuestro verano. Que mas decir, que los colores fuertes y vibrantes se estan llevando no solo en la ropa, tambien en las uñas, labios y accesorios. Para los labios, se estan llevando mucho los rojos y los fucsia, una combinacion sexy y muy atrevida.


Depende del tono de piel podemos llevar los diferentes matices del rojo, por ejemplo el rojo "cherrie" no les queda bien a todas. Si mis niñas, es duro, pero debemos de tener sumo cuidado al lanzarnos a ponernos las boquitas rojas, pues, no a todas les queda bien.


Primero, distingan su tipo de labio, ya que , si se tienen los labios carnosos y pequeños (es mi caso) nuestra boca puede parecer una fresita. Si tenemos los labios grandes y carnosos, entonces debemos alejarnos del rojo.


Pero, luz verde para quienes tengan los labios finos y la comisura pequeña, entonces si. Otro punto es el tono de la piel, mientras mas blancas, mas fuerte podemos usar el rojo, mientras que las pieles mas oscuras, deben usar tonos mas claros de rojo, asi como un gloss para ir probando.


Y ya saben, el maquillaje lo mas simple posible, a si logramos un look delicado, suave y sofisticado. Asi mismo los tonos de la ropa, o negro o colores claros, nada de grandes y susntuosos estampados.


Prueben el rojo!

Ya viene Emily!!!

Amores mios, cuidense hoy que ya estamos avisados de que la Tormenta Emily afectara nuestra isla a partir de esta tarde. No salgan a la calle, a menos que sea obligatoriamente necesario, señores, conciencia, nada de bañarse en el agua ni ir al Malecon a ver las olas (por eso es que pasan las cosas).


A tomar muchos liquidos calientes y comidas sustanciosas hoy, vena las noticias y esten pendientes a los boletines del Centro de Meteorologia....


A cuidarnos...


Mua!

lunes, 1 de agosto de 2011

¿Clinicas 0 estrellas?



Ultimamente, he andado viendo en nuestra ciudad, una gran cantidad de centros de atenciones medicas y clínicas nuevas. Me llaman la atención, la falta de estructura, profesionalismo, imagen, atención, y precariedad en los cuidados de estos lugares en donde la gente deposita su salud cuando padece dolencias medicas.








Hay muchas clínicas de esas, cientos, que a mi parecer, no cumplen con el propósito adecuado de un lugar que brinda servicios medicos privados. Ya que, en primer lugar, se supone que las clínicas privadas, al ser costeadas básicamente por el paciente, debería de tener no solo edificaciones modernas y bien establecidas, si no también, los equipos correctos, y perfectas salas de emergencias, quirófanos, salas de rayos X, laboratorios, etc. Así como medios adecuados y un personal correctamente capacitado.








También, por ser centros de salud deberían estar bien situados, en zonas cómodas y practicas para los usuarios. Deberían regularse las preparaciones y los perfiles de sus cuerpos médicos, así como también, estudiar los procedimientos que realizan las mismas. Si están preparados o no para cirugías, y ciertos procedimientos avanzados.








Y todo esto lo digo, no solo porque estas clínicas cobran muchisimo por un "servicio premiun" que no ofrecen, a altos costos, sino ; porque algunas de estas clínicas son usadas para realizar procedimientos inadecuados, como los abortos, que es un secreto a voces.








Y también, procedimientos como cirugías plásticas, hechas por médicos que no necesariamente tienen la preparacion, y tampoco usan los quirófanos, técnicas y materiales adecuados para los mismos.








No se , si solo yo lo noto, pero, a mi me parece que alguien debería ponerle atención a estas "clinicas".

sábado, 30 de julio de 2011

Pelo bueno vs. pelo malo: Gran dilema dominicano! (parte 1).




El pelo crespo forma parte de la idiosincrasia del dominicano. No es cuestión de suerte que predomine en nuestros habitantes, por el contrario forma parte de la rica herencia Africana.


Este es sinónimo de una hebra fuerte y ondulada...pero, aquí se traduce, en un complejo de antaño. Si, porque parece que tener el pelo ondulado, y no un brillante lacio es malo, pecado, denigrante y motivo de vergüenza.


Si, de vergüenza, porque hasta el mostrar el "crecimiento" (llamese a las raíces del pelo lacio naturales, antes de alaciar) es un signo, de discriminación, y al que las mujeres se abstienen a toda costa, y a todo precio de mostrar.


Nadie quiere mostrar su pelo malo, y todas sueñan con ese pelo lacio, clásico americano y europeo, que dicho sea de paso, no se de donde se coló el mito de que este es mas bonito, ni de que el es el apropiado, pues, como se decide si la textura del pelo es "mala o buena"?


Digo yo, que si con ella nacimos, no fue solo por amor al arte. Según investigaciones, el pelo crespo es común en zonas caribeñas o cálidas, ya que este tipo de hebra actúa como un bloqueador de los rayos solares, permitiendo así, que el calor permanezca fuera del pelo y no en este.

Contrario de la hebra lacia, que es común en países fríos, ya que esta conserva el calor. Ven, Dios nos hizo perfectos.


El pelo crespo, tiene una textura de crecimiento tipo espiral, es una hebra fuerte y ondulada. Su ondulación y tipo de onda, depende mucho de la herencia, así como de la raza.


Continuara...

viernes, 29 de julio de 2011

Jergas Dominicana: Nueva horrorosa forma de hablar.

Que si dime a ve", que cual es tu dema". yala". Oh Señores, pero y hasta donde es que vamos a llegar con esta nueva forma de hablar de los jovenes, y hasta los ma adultos, de hablar.


Y es que gracias a los ritmos del regueton y el dembow (alguien debería controlar este ultimo, digo yo) se ha puesto de moda nueva vez, por supuesto, con nuevas " palabras" , la jerga callejera.


Ya no se dice dime, sino, "montame", ni se dice hola, sino "dime a ve". Dios, como lo odio, cuando ando en la calle y veo a las personas hablando así. Y no , no crean que ese lenguaje es exclusivo de algún tipo de sector de la sociedad...No, lo he visto en todas las clases sociales, en cualquier tipo de establecimiento, en la calle, universidades, colegios, etc.


A mi llamenme desactualizada, pero digo que odio hablar de esa forma y que para nada me identifico con ella. Seré de la vieja escuela en ese sentido, pero para mi hablar de la forma correcta, con las palabras enunciadas de la forma adecuada es una forma impecable y hermosa de comunicarse.


Que fea se ve esa forma de hablar en las damas y en los caballeros. Yo no me fijaría en un hombre que se conduzca al hablar de esa manera, definitivamente no.


Ojala y esta sea una moda pasajera, y volvamos a los "hola, que tal, como estas" muy pronto.

sábado, 16 de julio de 2011

El poder de la mente y los deseos.

Esta semana, me ha pasado algo muy importante en mi vida. Es algo que hace alrededor de dos meses habia estado pensando, y parece que inconscientemente, desee en mi interior. Y digo que pude haberlo deseado, porque, sucedio, tal y como lo habia imaginado en mis pensamientos.


Eso me hizo pensar, en aquel dicho que reza "somos lo que pensamos", y en que atraemos a nuestra vida, cosas que deseamos, y cosas que, provocamos dandonos cuenta o no, a que lleguen a nuestra vida.


Si pasamos un tiempo idealizando algo, es como si tuvieramos una fuerza que atrayera al destino a darnos las cosas que deseamos. Pero esto puede tener otro filo; podemos desear sin querer cosas negativas, y mas rapido de lo que podamos pensar, llegaran a nuestra vida.


Por eso, debemos atraer solo cosas negativas, aunque pasemos por el momento una mala racha. Bien dicen: "cuidado con tus deseos, porque pueden hacerse realidad".

lunes, 6 de junio de 2011

jueves, 26 de mayo de 2011

Se siente el Calor!


















Señores, el calor en la ciudad de Santo Domingo llego con pilas renovadas! Ya se siente la furia del verano aunque estamos apenas en primavera, pero, como en nuestro pais solo existe una estacion en todo el año, que es el verano, ya estamos acostumbrados.


Tengo suerte de que vivo cerca del mar, por lo que en las habitaciones de la casa siempre hace brisa fresca, pero de todos modos el calor es inminente. Sore todo cuando comienza al caer la tarde.


Y el calor nos pone a todos de mal humor, sobre todo si estamos en la calle, y, si ese dia no te va tambien, maldices el calor y lo culpas de todo lo malo que te pase. Pero hay que tener paciencia porque el calor comienza ahora y termina casi en octubre, osea, que ahora es que falta.


Lo bueno del calor, es que tenemos permiso de usar prendas cortas, peri OJO señores, cuidado si salen semidesnudos! jaja, y tambien podemos jugar mas con los colores de las prendas. Tambien se pone de moda la playa, el ir al rio, las vacaciones y demas.


El comer helado en las tardes, y el salir a pasear al aire libre. Tambien es epoca de mojarse el pelo y salir a la calle con su pajon!!! todo se vale en esta epoca!


Tambien hay gente, sobre todo mujeres, que se aprovechan para andar medio desnudas a la calle, mujeres tanpoco se lo tomen tan a pecho!


Luego les dare recomendaciones para cuidarnos en esta epoca!


Los quiero!

miércoles, 25 de mayo de 2011

Cirugias...que tan buenas, que tan malas?



Y vuelven las cirugías a ser el tema de moda. Esta vez por ser una manera mas del lavado de activos por el Narcotrafico.


Yo siempre he dicho, que , cualquiera que crea que tenga un defecto físico que se pueda mejorar que se las haga. No veo nada de malo en ello.


Es mas, a mi hasta me gustaría realizarme una , porque no?




Aunque, soy demasiado miedosa para someterme a una de verdad. Admiro a quienes por decisión propia, optan por ponerse en manos de los cirujanos. Y creanme, que en nuestro país, las mueres se operan bastante.


Incluso, cada día aumenta mas la cifra, sobre todo en mujeres jóvenes, por eso es que hay tantas mujeres bellas en la calle. Claro, a ese precio cualquiera.


Lo que si, es que tienen que tener cuidado en que cirujano confían no solo su cuerpo sino su vida, porque ya sabemos de los miles de casos de mala praxis que después se convierten en un gran problema. Así que, mi recomendación es que primero investiguen, y se informen bien del proceso al que de van a someter.


También es bueno evaluar, si lo que nos vamos a mejorar puede hacerse con métodos menos abrasivos. Y claro, a mantenernos bellas siempre.


Besos!



Aunque la belleza natural, siempre sera mas genuina, y por lo tanto mas hermosa.

domingo, 22 de mayo de 2011

Novedades y Feliz Domingo!

Como estan mis amores, yo aqui tranquila en casa! Señores, y no se acabo el mundo! jajaja, pobres de los ilusos que se creyeron ese cuento. Es verdad que la gente se embulla con cualquier cosa!

Señores, que les cuento, hay cada loco en este mundo! Solo yo les digo, que el mundo se acaba todos los dias, pero, para el que se muere!!!

Espero hayan pasado un buen fin de semana...Los quiero!

;)

sábado, 7 de mayo de 2011

Cyber chivos o Inteligencia artificial



Hoy me tocaba un examen en la universidad, de auditoría interna. Eran solo dos temas, pero eran bastante complicados. Yo, modestia y aparte, no estaba preocupada, ya que había tenido tiempo de estudiar bastante, y como soy aplicada, casi nunca me ponen nerviosa las pruebas.






Pero, uno siempre tiene un poquito de inseguridad. Soy así desde el colegio, asistía a mis examenes tranquila y segura, y nunca, jamas hice un chivo( digase un resumen de lo que usted cree que va a salir en el examen, pero que a la hora de la hora, usted escribe todo, menos lo que salio), porque le tenia tanto miedo a que me encontrara un profesor con uno de esos en la mano. Eso si, veía algunos de mis compañeros fajados copiando de ellos, y otros nerviosos y sudorosos intentando la aventura de copiarlos sin que los profesores se den cuenta.






Tu los veías a ellos sentados en su pupitre, haciendo malabares los pobres para poder llenar las respuestas. Por eso nunca hice uno, porque, primero, el tiempo en que tome redactandolo me puedo aprender la clase, y segundo, porque pienso, que, para que sirve hacer un fraude, que solo te perjudica a ti mismo?






Pero, como los tiempos se han modernizado, he visto como el muy famoso y aclamado "chivo" como tal, escrito en letras pequeñas (que después nos es dificil leer), en un papelito super pequeño y doblado estilo acordeon , ha pasado a un segundo plano. Si señores, y es que los BB y los "teléfonos inteligentes" han subido 100 pasos en los fraudes escolares y universitarios.






Ahora simplemente, se preguntan las respuestas por BC, o se buscan como pan caliente en paginas aquellas como la del vago aquel. Hasta ahí nos ha llevado la tecnología. Pero me pregunto yo humildemente, eso es una forma de un estudiante graduarse en una universidad? Como es posible que estos llegue a graduarse asi? Esta bien que uno al año no hace daño, pero, demasiados chivos, son una selva, y en la selva están las bestias!






Continuara!

martes, 3 de mayo de 2011

Llegaron Mayo y sus lluvias!



Amores mios, como les ha tratado el agua en estos dias? espero que bien! Ustedes saben que particularmente a mi no me gustan los dias en que llueve, por la humedad y el caos de la ciudad. Solo me gusta cuando estoy en casa!


Pero, estoy preparada mentalmente, ya que en este mes llueve mucho! Y a mi, lo que se me antoja en estos dias, es estar en la cama, escuchar musica y comer mucho! y asi quien no eh?


Hay miles de cosas que se pueden hacer los dias lluviosos, digo, si tines el privilegio de quedarte en casa. Puedes leer un buen libro, cocinar, tomarte un trago, juntarse en familia, hornear, limpiar, jajaja, o algo mas divertido como bañarse en ella. Y, para los que tienen pareja, creo que ni les debemos mencionar!


Cuidense mucho en estos dias humedos, ya que es en ellos donde mas nos enfermamos!


Besos!

Intuicion!

Muchas veces me ha pasado, cuando conozco, o veo una persona por primera vez, que siento desde el principio como es esa persona, o alguna cualidad de ella.


Dicen por ahi, que la primera impresion es lo que vale, y yo, en ese sentido creo que es asi. Cuando conozco a alguien, percibo como un aura que me va diciendo una idea mas o menos, de como es la persona. A veces, hasta suelo intuir cosas, o situaciones que en el futuro sucederan.


Lo asombroso es, que pocas veces me he equivocado, es mas, nunca. Aunque dicen que uno no puede etiquetar a una persona hasta que en verdad la conoce, pero, para mi ha funcionado.


Continuara...

domingo, 24 de abril de 2011

Feliz Domingo de Resureccion!

Buenas tardes! Como les ha ido en esta semana santa? Espero que bien. En mi familia, tenemos la costiumbre de no salir a vacacionar en estas fechas, mas bien, pasarla en el hogar con toda la familia reunida.

Asi que, basicamente, me la he pasado en casa comiendo y descansando. Claro, no todo puede ser felicidad, ya que me ha tocado estudiar bastante. Imaginense ustedes, que tengo 3 examnes para la semana que viene y dos trabajos finales! Ese fue mi regalo de pascua.

Pero fuera de eso me la he pasado muy bien!

jueves, 21 de abril de 2011

Semana Santa 2011!

En esta semana, espeo que la pasen bien y en familia. Que reflexionen sobre la verdadera razon de ella: JESUS!

martes, 29 de marzo de 2011

Olvidar, lo que no debo recordar!

Olviar,
sin jamas recordar,
lo que pudo ser,
y que ya no sera.

Recordar,
que debo olvidar,
y tu mano soltar,
dejandola llevar,
lo que me hacia feliz,

Olvidar,
que no me debo acordar,
de lo que intentare olvidar,
pero que siempre estara.

domingo, 27 de marzo de 2011

Feliz Domingo!

Espero que pasen un buen dia hoy! disfruten en familia y descansen!

;)

sábado, 26 de marzo de 2011

Cambio de Size=Cambio de vida!

Hemos hablado mucho de mi dieta, y ya le mostre fotos (saludos Alicia e Iki), a mis lectores, hes notable mi cambio de peso. Lo que no hemos hablado, es de los grandes cambios que he tenido.

Hoy mismo estaba viendo unas fotos viejas, y , realmente, ni yo misma me reconoci, el cambio es drastico, imaginense, 67 libras es mucho lol! No puedo creer que llegue a estar tan gordita, pero si, si uno no aprende a alimentarse asi termina. Pero, lo acepto, uno no puede ser infeliz por unas cuantas libras que se tengan demas, pero, lo puedo decir a viva voz, me siento muchismo mejor emocionalmente despues de que baje de peso.

Me siento con mas energia, y mas bonita. Y ese tabu de que las flacas gustan menos no es cierto! Al contrario, me he dado cuenta de que llamamos mas la atencion :).

Otra cosa es la ropa...buenos mis amores, debo decir que no me sirve nada, pero nada, de lo que antes me ponia, de pantalones, para que me entiendan, yo era talla 15-16...ahora me puedo poner 2, 3, 4, dependiendo de la tela. Las blusas y camisas, de L a S y Schico, y los vestidos ni hablar.

Y creanme que los zapatos me quedan flojos! Pero esperen, acuerdense que yo solo tenia como 180 libras, que para mi altura, 5"9 no se nota tanto, pero al ponerme la ropa que usaba cuando estaba gordita, pareciera que tenia 500! jajaja!

Continuara...

Besos!

miércoles, 23 de marzo de 2011

La era de la Fantasia.

Dime lo que tienes, y asi te aceptare. Creo que ese es el lema mundial de estos tiempos. Que cual es tu vehiculo, que celular tienes, como te vistes, eso es lo importante ahora.

Las persona solo te valoran por lo que tienes y te aceptan por lo mismo. Vivimos endeudados solo por aparentar vivir bien, solo para darle a demostrar a los demas que somos mejor que ellos, es algo como "yo puedoo y tu no".

Mentimos para quedar bien, cramos un mundo de fantasia donde nos sentimos protegidos de nustra dura realidad y del profundo vacio al que esta le acompaña. Jugamos con los sentimientos ajenos solo oara tener una pareja al lado.

Creamos toda una vida de engaños, solo para se aceptados. Pero, porque lo hacemos? Para agradar a quien? Al fin y al cabo, eso no nos hara felices, por al contrario, al final del camino, nos damos cuenta de que no fuimos nada, mas que lo que aparentamos ser.

martes, 22 de marzo de 2011

Terremotos...2012?

Dios, que triste la catastrofe del terremoto y posterior sunami de Japon! Desde ese dia, confieso que no duermo con tranquilidad. Y es que temo que algo parecido pueda pasar en nuestro pais.

Eso es una tragedia que nadie, ninguna persona, ciudad o pais esta preparado para recibir. Me asustan las señales de auxilio que nuestra Madre tierra nos esta dando, pero lo que mas me asusta es que ni siquiera despues de todo lo que ha sucedido en el mundo, la gente tome algun apice de conciencia.

Tampoco veo en los paises, sobre todo en el nuestro, que se desarrollen planes de accion para tales catastrofes, no hay organizacion y tampoco de trata de capacitar a las persona sobre que hacer en una situacion como esa.

Me preocupa el hecho de que me despierte, y me sorprenda otra noticia de terremoto, me preocupa vivirlo.

No podemos vivir sin miedo, pero es imposible permanecer distantes a lo que esta suecediendo en nuestro planeta.

lunes, 21 de marzo de 2011

Novedades!

Hola mis amores, en estos dias he ido a alguna que otra entrevista, pero aun no tengo resultados. Es un poco dificil encontrar empleo cuando no se tiene influencias. Pero no me desespero, se que el Señor va a mandarme algo bueno. Ya aparecera uno.

He aprovechado el tiempo en la universidad, porque he podido tomar mas materias porque puedo escoger un horario mas amplio. Pero la que si esta contenta de que este todo el tiempo en casita es mi titi Alana. Cuando llega del colegio jugamos hasta tarde! Y los fines de semana, esta casa es una fiesta.

Tambien he dedicado mucho tiempo para mi misma. Refelxionando y tratando de cambiar las cosas en mi que no son buenas. Tomandome un breake emocional para conocerme mejor, fortalecer mi espiritu.

Y por fuera, que les puedo decir, se nota el cambio no?

jueves, 24 de febrero de 2011

ME!


En la boda de mi hermana Maria Teresa que se caso el pasado 18 de Febrero!, por ahi viene la historia completa!

continuara...

domingo, 23 de enero de 2011

HI

Feliz Ano mis amores! hace mucho que no escribia, se que pensaron que los abandone pero, aqui estoy! Espero que no esten enojados!

Los quiero!